Получила «Ай, болит!» за август 2010 года и прочитала на 13-й странице статью «Пирамида здоровья».
Пирамидами интересуюсь давно, читала статьи А.Е. Голода, была в пирамиде в Подмосковье. Но нигде не нашла полных и чётких расчётов по строительству пирамиды. В статье тоже расчёты для изготовления пирамиды запутанные и вызывают много вопросов. Ещё не понятно, чем отличается усечённая пирамида от неусечённой и надо ли её делать усечённой (на сколько)?
В этом году мы…

Пенсионеру из города Волжский Михаилу Оболкину 74 года. Но выглядит он лет на 20 моложе. Михаил Васильевич уже давно ничем не болеет, чувствует себя отлично. Помогает в этом пирамида, которую он построил на своём дачном участке.

Волшебник Оболкин
— Я изучил опыт известного отечественного строителя пирамид Александра Голода. Понял, что дело это полезное. Начертил чертёж и принялся создавать 5-метровую пирамиду. Основание 2,5 метра, материал — ДВП. Скреплял всё при помощи малюсеньких…

Сегодня в гостях у редакции «Ай, болита!» главный специалист территориального управления Роспотребнадзора города Архангельска Ирина Ивановна Бобун. Она отвечает на вопросы читателей о том, как обустроить наш дом, квартиру с точки зрения безопасности для здоровья.

Несколько месяцев назад мы купили новый комод в спальню. От него идёт специфический запах, хотя и не сильный. Но дело в том, что по утрам я стала вставать с головной болью. Может ли это быть…

Мясо и растительные продукты
Я очень полная. Хочу похудеть, но у меня железодефицитная анемия, и участковый терапевт сказала, что на диету садиться нельзя. Хотела бы узнать мнение других специалистов.

Вероника Яковлева, г. Пенза

Врачи-диетологи, Вероника, считают, что при железодефицитной анемии на диету садиться можно. Главное — правильно подобрать рацион питания.
В вашем меню обязательно должны быть белковые блюда, ведь белок улучшает усвоение железа. Это в первую очередь говядина. Причём мясо лучше всего запекать…

Есть такой грибок — кандида — подавляющий полезные молочнокислые бактерии. Живёт он в нашем кишечнике, во рту, глотке и в половых органах, а размножившись, легко проникает в кровь и разносится по всему организму. Кроме привычных для женщин проявлений (кандидоз половых органов) возможны запор или понос, боли в желудке, ангина и даже повышение веса! Лечат этот грибок в основном антибиотиками. Но, оказывается, бороться с ним можно и с помощью диеты.
Кандида,…